Archive for the ‘psy’ Category

4 astuces pour rester zen

Le travail, les enfants, les bouchons, les démarches administratives… Difficile de rester zen au quotidien. Trop souvent, nous nous laissons débordés par le stress. Ce dernier prend une trop grande importance et en envahit tout le corps et l’esprit. Il existe des petits astuces simples pour évacuer le stress à tout moment de la journée. […]

Les effets psychologiques de l’arthrose

Qu’est-ce que l’arthrose ? L’arthrose est une maladie répandue. Elle toucherait  17 % de la population, soit entre 9 et 10 millions de Français. Qu’est-ce que l’arthrose exactement ? L’arthrose est, rappelons-le, une affection chronique des articulations, due à une usure prématurée des cartilages et de l’articulation en générale. L’arthrose entraîne divers symptômes : douleurs (qui se manifestent […]

Les pouvoirs thérapeutiques du chat

Vous avez peut-être déjà entendu parler de la ronronthérapie. Derrière ce néologisme plus que parlant se cache une véritable étude sur les pouvoirs thérapeutiques du chat. Par sa présence, ses miaulements, son ronronnement, ses caresses, le chat peut apaiser, guérir les insomnies, diminuer le stress… Découvrez les vertus du chat sur nos humeurs qui vous […]

Les écrans nuisent-ils à la concentration ?

Les écrans nuisent-ils à la concentration ? La question mérite d’être posée lorsque l’on sait que les hommes auraient aujourd’hui une capacité de concentration inférieure à celle du poisson rouge ! Une capacité de concentration en chute libre L’homme de 2015 aurait, d’après la récente étude menée par Microsoft au Canada, une capacité de concentration de 8 […]

Comment surmonter un deuil ?

La perte d’un être cher est un événement bouleversant qui touche tôt ou tard chacun d’entre nous. Comment y faire face et se reconstruire après la douleur d’une séparation forcée et définitive ? Surmonter un deuil demande du courage, mais peut aussi s’organiser de manière constructive. Les étapes du deuil La première étape du deuil est […]

Soutien psychologique pendant et après un cancer : comment ça se passe ?

Le cancer est une maladie qui concerne un grand nombre de français : plus de 350 000 nouveaux cas sont ainsi dépistés chaque année en France. Et derrière les maux du corps, que l’on arrive de mieux en mieux à soigner grâce aux efforts de centres de recherche de lutte contre le cancer comme l’Institut […]

Rencontres en ligne : le boom des sites spécialisés

Les sites de rencontre sont quasiment devenus incontournables en France : près d’1 Français sur 4 se serait déjà inscrit sur l’un d’entre eux. Face à des inscriptions de plus en plus nombreuses (et à des célibataires de plus en plus exigeants) de nouveaux sites web voient le jour : les sites de rencontres spécialisés. […]

La sexothérapie

sexothérapie

Comment réussir sa sexothérapie ? Une bonne dose de motivation, une grande louche de patience, le choix d’un sexologue diplômé et compétent : tels sont les ingrédients nécessaires au bon déroulement d’une sexothérapie. Quel est le taux de réussite d’une sexothérapie ? On ne le connaît pas exactement mais il existe des échecs, comme dans […]

Les formations des équipes et groupes de parole

formation des équipes

Des formations destinées aux professionnels du secteur de l’intervention à domicile sont proposées de manière adaptée par rapport aux besoins de l’employeur. Formations des équipes sur des sujets thématiques propres à leur activité : Aspects psychologiques du vieillissement et de la personne âgée Hygiène et sécurité au domicile des personnes âgées Approche de la maladie […]

Coaching

coaching

Le coaching se présente comme une opportunité, pour un individu en entreprise ou pour lui-même, de bénéficier d’une aide extérieure pour faire face et dépasser des difficultés ou des interrogations sur sa conduite de vie. Il est ici formalisé sous la forme de coaching dont le but est de permettre, au travers d’une alliance, d’identifier, […]