Ateliers thématiques:
relaxation, psychogénéalogie...
Ces ateliers sont conduits à un rythme de un par mois.
Ils sont thématiques et permettent une élaboration et une évolution personnelle à l'intérieur d'un groupe.
Ils favorisent la libre circulation de la parole, l'expression de soi, la rencontre avec d'autres personnes.
Plusieurs ateliers existent actuellement :
Atelier
relaxation :
La relaxation a des
effets bénéfiques sur l’organisme, notamment en termes de réduction de
stress.
La visualisation, quant à elle, procure de la détente, favorise le
développement de la créativité et de l'intuition, et celui des processus
de guérison.
Je vous propose un temps de parole rapide où chacun exprime son ressenti
en début d'atelier suivi d’un temps de relaxation guidée et de
visualisation.
Un échange est à nouveau ouvert en fin de séance.
* Cet atelier vous est proposé les mardis et jeudis.
* Il a lieu pour un groupe de 4 à 6 personnes.
* La participation aux frais est de 5 euros par séance.
* La séance a lieu de
19 h 15 à 20 h 15.
Atelier
psychogénéalogie : « Et si mon arbre parlait, qu’est-ce que
j’entendrais ? »
Cet atelier se déroule sur 6 séances espacées d’un mois environ.
Cet engagement est nécessaire à la cohésion et à l’évolution du travail en groupe (6 à 8 participants maxi).
Participation aux frais : 15 euros par atelier.
Atelier relations parents-enfants : éducation, autorité parentale, séparation du couple et devenir des enfants.
Atelier personnes âgées et retraitées : rompre l'isolement et aborder cette phase de la vie avec davantage de sérénité et de plénitude.
Atelier 'se réconcilier avec soi-même' : approche basée sur l'estime de soi et la relation aux autres.
Atelier santé - bien-être - minceur.
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